4月28日晚上，硕士生导师、河南省教育厅学术带头人、教育部人文社科课题通讯评审专家、广亚大讲堂校内主讲人傅兰英教授在双创大讲堂举行了一场精彩的学术专题讲座。讲座由美高梅MGM官网院长丁英俊主持，美高梅MGM官网部分老师及160余名同学参加了本次讲座。

   讲座一开始，傅教授就开始带领大家审视当今我们所处的环境和生活方式，大家在运动、健康等方面存在的问题，并提出“科学运动，健康塑身”的建议。接着傅教授从我们举例常见的运动方式——步行入手，由浅深入讲解正确的走路方式和跑步方式以及注意事项。然后又用独特的视角讲解大学生应该该怎样运动，又该怎样科学地锻炼，如何保持良好的心情和习惯。同时，还提醒我们，生活中除了运动，我们还应该合理膳食，戒烟限酒，心里平衡；通过讲述各种体型，告诉我们应该怎样保持体型，怎样让体型变得更美；通过举例各种吃多必胖的食物，告诫我们少吃；最后告诉我们减肥失败的原因以及误区等。

在当今社会，运动对我们的健康越来越重要，很多同学也应该在这方面更加重视，此次讲座让学生对运动有了更加深入的了解，同时也学会了怎样正确的运动，保持良好的身材，更少的走进减肥误区，更健康的成长。傅教授言语幽默、诙谐睿智并时时提出问题，学生也都积极回答，傅教授全面而详实的讲说让在场师生不时地频频点头、掌声阵阵。

   本次讲座的举行，对于深化我院师生对科学运动、健康塑身和促进大学生体质健康的认识；帮助广大师生梳理运动、健康、塑身的关系；培养大学生的健康管理素养具有积极的意义，为广大大学生拥有强健的体魄、健康的心理和良好的身体素质奠定良好的基础。