美高梅MGM官网仰卧起坐测试方法

作者: 时间:2021-04-20 点击数: 责任编辑:陈洁冰

 

 

受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。将脚固定在测试床另一侧的固定器上。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须接触测试床。测试主机发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时, 受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。

注意事项:

(1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。

(2)测试过程中,测试主机自动显示受试者已做的个数。

(3)受试者双脚必须放于体测床上。

操作流程:

(1)在测试主机的刷卡区域刷学生IC卡,屏幕显示学生姓名等信息。

(2)就位做好准备,待测试主机发出“开始”提示音后,开始测试。

(3)待测试结束后受试者成绩会自动显示在测试主机的屏幕上。

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